中風是可預防的！

今年暖冬，天應寒而反溫，歲氣不依常規人即易生病，流行性疾病也會增多。

近日來輪狀病毒、腸病毒、流感、普通感冒輪番上陣，這些多還是小咖的，影響最大傷人最深的就是「中風」。
中風病歷冬天以來明顯增加，最幸運的是即早發現立即治療。有的因為血栓造成或腦栓塞型，若能3小時內緊急以溶血栓治療，有些人可以毫無症狀的痊癒。

    然後出血性中風或溶血栓治療無效者也不用灰心，中醫在治療中風後遺症可以發揮極佳的效果。
    但是，最大的重大是黃金時期，尤其是三個月內，甚至半年內多很重要。
    預防還是重於治療，有高血壓病史，或家族有中風病史者，應特別注意保養。

保養應特別注意事項：

1.     有高血壓者，應注意控制血壓。
2.     早晚應保暖，尤其注意手腳盡量保持溫暖。
3.     冬天運動需注意溫度，暖和時再外出運動，陰寒天以室內運動為主。
4.     注意飲食勿過食高油、高糖、高鹽等三高食品。
5.     若有末稍異常麻痺，或手腳不協調，言語障礙等應立即就醫。