女青春「前期」/女青春期

醫師回覆：
成長一定要男生、女生分開比較，一般以同年齡同性別的平均高度，如果落在 25% 之前的體位，

為成長有遲緩現象，需留意後續成長速度。如果每年有落差，過了成長期就來不及。

專注體質調整，無時無刻，為您守護寶貝的晶亮健康

醫師回覆：
(1) 只要在對的時間調整，而且配合很好，會有很大的優勢。

(2) 小女孩身材不足者，調理越早越好，一般以國小四、五年級開始提早調理，

      以免最後衝刺前，已掉隊一大截，會有追不上理想高度的遺憾。 

醫師回覆：
(1) 坊間成長方非常多，有些配方若從醫學的角度思考，確實有疑慮。
(2) 古典藥園的「成長精華」，完全出自曾任中醫兒科專科醫學理事長姚明昇中醫師，親調監製。
     避免「揠苗助長」至關重要。尤其如何長得快、長得久，攸關最後成果。 

醫師回覆：
有四大重點務必遵守，缺一不可:
 (1) 一定要是真正的專科專家用對的方法調理，調理只要錯了就是南轅北轍，天壤之別。
 (2) 務必早睡，國小生建議晚上 9:00～9:30睡，國中生建議晚上10:00前就寢。
 (3) 少吃甜食，如含糖之飲料、糖果、餅乾、巧克力（含糖高）蛋糕……等。盡量少吃，以免影響成長速度。
 (4) 吃肉只吃瘦肉，儘量將油炸外皮及油去掉，以免造成縮短成長時間。